wachten...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Code is incorrect!

Fout

U bent iets vergeten!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Word fitter, strakker én slanker!

Personal Trainer & Voedingscoach

Mijn naam is Jacqueline van Dijk en ik ben al meer dan 20 jaar actief als Personal Trainer & Voedingscoach. Met veel plezier kunnen we samen trainen/werken op weg naar een gezond en gelukkig leven. Mijn sleutelwoord is balans. Ik geloof dat gezonde voeding, voldoende beweging en ontspanning samen de perfecte balans vormen. Ik kan je hierbij begeleiden door het geven van voedingsadvies, personal training en Facebook Challenges.


Waarom meedoen aan een Facebook Challenge Thuis Trainen?


Wil jij ook een fit, sterk en slanker lichaam? Wil je ook voldoende energie hebben en je goed voelen? Investeer in jezelf! Voor jezelf en voor anderen.

Maak de Thuis Trainingen prioriteit en investeer 10-15 minuten per dag, voor je eigen gezondheid en vitaliteit (levenskracht). Je Body&Mind "het belangrijkste instrument dat je hebt" om alle mogelijkheden uit jezelf en je leven te halen!

Doe mee met de maandelijkse Thuis Train Challenges in een besloten Facebook groep!

Jacqueline van Dijk




56735674.jpg

STAY Fabulous Thuis Trainingen

Ben jij op zoek naar een Personal Trainer om te starten met Thuis Trainingen? Doe mee, start in Februari 2017 met de dagelijkse Thuis Trainingen. Buikspier trainingen, Tabata's, BBBB, pilates, 7 minute workouts, yoga, touwtje springen, planken, traplopen en meer leuke uitdagingen! Specials in februari zijn de PILATES work-outs, de FITNESS BAL trainingen en STAY Fabulous Challenges. Leuk en goed als je meedoet!

30 SKI FIT THUIS TRAININGEN

30 SKI FIT thuis video trainingen als SUPER voorbereiding om lekker te gaan skiën. 30 SKI oefeningen om FIT te zijn en je SPIEREN te trainen voor al je mooie afdalingen!

Maart 2017 Challenge: Thuis Trainen met Lente Afslank Programma

BBBB - 7 minutes - TABATA's - Buikspier Kwartiertjes - Kracht Trainingen - Fitness Bal oefeningen - Trainingen op Muziek - Planken - Kracht Trainingen en meer....In de besloten Facebook groep of per email,ontvang je dagelijks nieuwe video trainingen en online coaching. Sinds 2014 doen er maandelijks duizenden mensen mee met de Thuis Trainingen. Start nu in maart en Train Thuis mee en volg het Lente AFSLANK Programma. Leuk als je meedoet!

Start voor de eerste keer met Thuis Trainingen! Probeer eens (gratis)

Begin vandaag nog met de Thuis Trainingen in een besloten Facebook groep. Doe mee met deze 30 dagen Challenge thuis trainingen, gezonde menu's en online coaching. Voor een fitter, strakker, sterker en slanker lichaam. Start NU ;-)


Start met de 31 dagen Body&Mind Challenge Thuis Trainingen

Volg de dagelijkse trainingen/oefeningen voor de Body (video trainingen voor de Buik-Billen-Benen-Armen-Borst) en Mind(fulness). Een mooie investering in jezelf!

Desiree-3.jpg

Doe Thuis mee met deze cursus Zwangerschaps Yoga!

Kom deze 4 weken op een mooie rustige manier meer in contact met jezelf en je kindje. Ontspan, versterk, word soepel en geniet van deze dagelijkse extra tijd voor jezelf in deze bijzondere periode.