Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Mei Challenge 2019: 

Shapen – Afslanken – Shapen!

😁

De maand mei is een mooie lente maand om EXTRA te investeren in jezelf voor de ZOMER van 2019 ;-) 

Kies voor 10-15 minuten dagelijkse leuke afwisselende thuis trainingen om je spieren aan te pakken. Je hoeft de deur niet uit om je spieren te shapen en strakker&slanker te worden. Train mee op jouw tijd van de dag en op je eigen niveau. Je traint alleen thuis (en met mij natuurlijk, je eigen personal trainer online) en ook met alle andere (gemiddeld) 1500 maand deelnemers. Je ontvangt een afslank menu voor 31 dagen en interessante coaching/informatie over je Body, je Mind en Voeding.

SHAPEN – AFSLANKEN – SHAPEN! 

Pak deze perfecte combinatie in mei om resultaat te boeken voor de zomer.

SHAPEN

Lekker Thuis Trainen:  afwisselende Total Body Workouts (van 10-15 minuten) om je lichaam te SHAPEN voor strakke (re) BUIK, BILLEN, BENEN en ARMEN.

1. Strakke Buik Kwartiertjes

2. Body Shapen op het matje

3. TABATA’s en “7 minutes workouts” voor het sterker maken en shapen van de spieren.

AFSLANKEN

Gezonde lekkere menu’s: 31x Een Mei Afslank Menu voor gewichtsafname (-/- 4kg) 

SHAPEN

Lekker Thuis Trainen, met ook:

4. Up tempo trainingen voor conditie en fitheid te onderhouden / te verbeteren en je hartspier te trainen.

5. Vetverbranding Workouts, om de langer zittende vetten aan te spreken voor verbranding.

Zorg voor een hoog energie niveau in je Body&Mind (door de thuis trainingen, gezonde voeding, gewichtsvermindering en een sterker lichaam) waardoor je je goed voelt!!

Fit en Strakker&Slanker de zomer tegemoet😎

Super leuk (en goed) als je meedoet! 

Wil je niet alleen in mei meedoen, maar blijven investeren in jezelf, kies dan voor het jaarlidmaatschap tm eind december 2019 (€50,-)                 Je komt in een besloten FB groep (met meer dan 1500 andere gold members) of je ontvangt de challenges per mail. 

Op naar een mooie maand mei ;-)

Jacqueline 

NB: 

1. Deze maand Challenge stopt 1 juni en is daarna ook niet meer beschikbaar, daarna start de JUNI Challenge. Wil je langer de beschikkinh houden over de trainingen, kies dan voor een jaarlidmaatschap.

2. Heb je nog niet eerder deelgenomen aan een Thuis Train Challenge, kijk op deze pagina voor de gratis proef trainingen en menu’s.

 Scroll een klein stukje naar beneden voor de betaling/inschrijving 😀